Hamilelik Hesaplama
Hamilelik Haftası Hesaplama, Gebelik Takvimi, Gebelik Belirtileri ve Cinsiyet Tahmini
Ve sonuç, pozitif. Hamileliğiniz için tebrikler! Şimdi, merak ettiğimiz en önemli konu şu: “Bebek ne zaman dünyaya gelecek?” Hamilelik, bebeğin gelişimini tamamlaması ve sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesi için 37-41 hafta süren bir gebelik sürecidir. Hamilelik hesaplama, son adet tarihinin ilk gününe göre yapılmaktadır. Hamilelik haftası ya da gebelik hesaplama işlemini, aşağıdaki hesaplayıcı aracımızla kolaylıkla gerçekleştirebilirsiniz. Dilerseniz, yazı içerisinde verdiğim formül ile hamilelik haftası hesaplama işlemini kendiniz de yapabilirsiniz. Ayrıca yazıda; hesaplamayla ilgili bilmeniz gerekenler, gebelik terimleri, negele yöntemi ile gebelik hesaplama, gebelik belirtileri, cinsiyet tahmini, trimester ve gebelik takvimi konularında detaylı bilgilere de yer vereceğim. Son olarak, yazının en sonunda hamilelikle ilgili yararlı linkler paylaşacağım. Bu adreslere tıklayarak, bilmeniz gereken konulara daha rahatlıkla ulaşabilirsiniz.
Hamilelik Hesaplama
Şimdi, parmaklarınızla hesap yapmayı bir kenara bırakın. Çünkü aşağıdaki hamilelik hesaplama aracı ile bunu kolayca gerçekleştirebilirsiniz. Lütfen hesaplama aracına son adet tarihinizin ilk gününü; gün, ay ve yıl olarak giriniz.
Not: Bu hamilelik hesaplama aracı, kişisel kullanımınız için sizlerin hizmetine sunulmuştur. Alacağınız tıbbi kararlar, yukarıdaki gebelik hesaplama aracının sonuçlarına dayanmamalıdır. Test edilmiş olmasına rağmen, doğruluğunu ve sonucunu garanti edemiyoruz.
Hamilelik Hesaplama ile İlgili Bilmeniz Gerekenler
Yukarıdaki hesaplayıcı, son adet tarihinizden itibaren 42 haftalık bir gebelik sürecini baz alır. Hesap, sadece bir tahmindir ve maalesef, kimse bebeğin tam olarak ne zaman doğacağını bilemez. Her gebelik, özeldir. Bebek, anne karnında gelişimini tamamladığında ve kendini hazır hissettiğinde doğar.
Bunun yanında bir de bazı özel durumlardan dolayı da doğum tarihinde sapmalar oluşabilir. Son adet tarihinin yanlış hatırlanması, ovulasyon (yumurtlama) olayının gecikmesi ve tüp bebek yöntemiyle hamile kalınması, hamilelik haftası hesaplama işleminde yanlışa sebep olmaktadır.
Hamilelik hesaplama aracımız ile tahmini olarak şu bilgilere ulaşabilirsiniz:
- Tahminen kaç günlük ya da kaç haftalık hamile olduğunuz
- Tahmini doğum günü
- Gebeliğin oluştuğu tahmini tarih
- Bebeğinizin tahmini burcu
- Yaptıracağınız gebelik testinin tahmini tarihi
- Bebeğin ilk hareketlerini hissedeceğiniz tahmini tarih
- Bebeğin ilk kalp atışlarını duyacağınız tahmini tarih
- İlk 3 aylık dönemin (1. trimester) tahmini bitiş tarihi
- İkinci 3 aylık dönemin (2. trimester) tahmini bitiş tarihi
Gebelik Terimleri
Aşağıdaki terimler, anne ve baba adaylarının bilmesi gereken kelimeler. Hastaneye gittiğinizde ya da gebelikle ilgili yazı okurken oldukça işinize yarayacak bu kelimeleri incelemekte fayda var.
Verniks Kazeoza
Verniks, doğumdan 3 ay önce bebeğin cildinde oluşan ve anne karnında bebeği koruyan beyaz renkte, kremsi bir tabakadır. Bu yapı sayesinde bebek, anne karnında enfeksiyonlardan korunur. Cildinin nemli tutar ve ayrıca, doğumu da kolaylaştırır.
Negele:
Bebeğin doğum tarihini belirlemek için yapılan hamilelik hesaplama işlemi. Bu yöntemle hamilelik haftası belirleme işlemini kendiniz de yapabilirsiniz. Aşağıda konuyu daha detaylıca bahsettim.
Ovulasyon:
Olgunlaşan yumurtanın, yumurtalıklardan atılması ve çatlamasıyla gebelik ihtimalinin en çok arttığı yumurtlama dönemidir. Düzenli adet gören kadınlarda ovulasyon, 11. ve 16. gün aralığında görülür.
Embriyo:
Yumurtanın döllenmesinden itibaren, 8. haftaya kadar aldığı isimdir.
Fetüs:
Embriyonun; yani bebeğin, sekizinci haftadan doğuma kadar aldığı isim.
Trimester:
Bebeğin anne karnındaki gelişimini anlamak için 9 ay 10 günlük sürecin her 3 ayına verilen ad. 1., 2. ve 3. olmak üzere toplam 3 trimester süreci var. Bu dönemler hakkında detaylı bilgiler, aşağıda mevcut.
Amniyon Sıvısı:
Bebeğin kanıyla plasentadan gelen anne kanının birleşmesiyle oluşan ve fetüsün rahim içinde yüzdüğü sıvıya verilen addır.
Amniyosentez:
16 ve 20. hamilelik haftalar arasında riskli gebelikler için, anne karnından uzun ve ince bir iğneyle amniyon sıvısının alınması işlemine denir. Alınan amniyon sıvısıyla fetüse ait kromozomlarda herhangi bir sorun olup olmadığı anlaşılır.
Plasenta:
Fetüsün anne karnında beslenmesini, oksijen almasını ve artıkların geri atılmasını sağlayan kordon.
NST:
Toko olarak adlandırılan bir cihazla fetüsün kalp atışlarını, hareketlerini; yani bebeğin anne karnındaki durumunu değerlendiren bir test.
NT:
Ultrasonda, fetüsün ense derisi içindeki sıvının ölçümü.
İkili Test:
11 ve 14. haftalar arsında yapılan, bebeğin down sendromlu olma olasılığını belirlemeye yarayan, “double test” olarak da bilinen ilk trimester tarama testi.
Üçlü Test:
16 ve 18. haftalar arasında yapılan ve bebeğin down sendromlu olma ihtimalini gösteren, “triple test” olarak da adlandırılan tarama testi.
Renkli Doppler Ultrasonu:
Fetüsün sağlık durumunun ve gebelik riskinin belirlenmesi için, ses dalgalarıyla çalışan ultrason cihazıyla bebeğe giden kan akımının izlenmesidir.
Fetal Eko:
16 ve 20. haftalar arasında, kalp sağlığı hakkında bilgi almak, olası kalp rahatsızlıklarını saptamak ve erken önlem almak amacıyla anne rahmindeki fetüsün ultrasonla taranması işlemi. Kadın doğum uzmanı; bebeğin kalbiyle ilgili herhangi bir sorun görmüşse, ailede kalp ve diyabet hastalıkları varsa ve anne adayı, uyuşturucu ve alkol kullanmışsa eko işlemini isteyebilir.
Epidural:
Doğum ağrısını kontrol altına almak amacıyla yapılan lokal anestezidir. Normal ve sezaryen ile doğumlarda uygulanır. Annenin bilinci açık olur. Bel aşağısını hissetmez.
Spinal:
Epidural anestezi gibi sezaryen ile doğumlarda uygulanan bir anestezi türü. Ancak normal doğumlarda uygulanmamaktadır.
Folik Asit:
Anne adayının gebelikten önce ve gebelik sürecinde bebeğin gelişimi için alması gereken B grubuna ait bir vitamindir.
Down Sendromu:
Normal bir insanda bulunması gereken 46 kromozom sayısının 47 olması sonucu oluşan sendromdur.
Prezentasyon:
Doğum esnasında, bebeğin hangi pozisyonda dünyaya geldiğiyle ilgili bir durumdur. Olması gereken prezentasyon, bebeğin baş ile gelmesi şeklindedir.
Açlık Kan Şekeri Testi:
Kan dolaşımındaki şekeri belirlemek amacıyla ortalama 8 ile 12 saat arası aç kalma süresinden sonra yapılan testtir. Ölçüm, 76-110 mg/dl çıkarsa normal, 126 mg/dl ve üzeri ise bir daha test yapılır. Sonuç yine aynı çıkarsa, şeker hastalığı teşhisi konur.
Lohusalık:
Lohusalık, annenin fiziksel ve psikolojik açıdan gebelik öncesi haline döneceği, doğum sonrası ortalama 6 haftalık süreçtir. Bu süreç, doğumun kolay ya da zor geçmesine, annenin fizyolojik durumuna, anneye verilen değere, gelinin sevilmesine ve ailenin ekonomik yapısına göre değişebilir.
Anne, lohusa halindeyken çok hassas olduğundan, çevresindekilerin bu durumu anlayıp ona sevgiyle ve hoşgörüyle yaklaşmaları beklenir.
Kürtaj (Küretaj):
Bebek aldırma olarak da bilinen kürtaj, istenmeyen, düşük, boş ya da üzüm gebeliklerin sonlandırılması anlamına gelir. İstenmeyen gebeliğin sonlandırılması, yasal anlamda 10 haftalık hamileliğe kadar geçerlidir.
Dış Gebelik:
Döllenme sonrası oluşan embriyo, anne rahmi yerine tüpe yerleşir ve burada gelişir. Normal olmayan bu gebelik durumuna dış gebelik denmektedir.
İlk hamileliğimde ben de bu durumu yaşamıştım. Özel hastanede yapılan muayene sonucu dış gebelik teşhisi konuldu. Eşimle Çapa’ya gittik ve burada da aynı sonuçla karşılaştık. 3 hafta hastanede kaldım ve sürekli testler yapıldı. İç kanamaya sebep olacağı ve hayati tehlikeye sokacağı endişesiyle en sonunda kürtaj yapıldı. Ameliyat sonucu bebeğin tüpte değil; olması gereken yerde olduğu anlaşıldı. 🙁
Negele Yöntemi ile Hamilelik Hesaplama İşlemi
Kadın doğum uzmanları hamilelik haftasını, son adet tarihinin birinci gününü baz alarak “negele yöntemi” denen bir formülle hesaplarlar. Doktorların kullandığı bu hamilelik hesaplama yöntemi, oldukça basit. Hamilelik haftası hesaplama işlemini kendiniz de yapabilirsiniz. Formül şu:
Son Adet Tarihiniz + 7 Gün – 3 Ay = Doğum Tarihi
Yukarıdaki yöntemi bir de örnekle açıklayayım. Diyelim, son adet tarihinizin birinci günü 15 Aralık 2017 olsun. Bu tarihe 7 gün eklediğinizde, 22 Aralık 2017 tarihini bulursunuz. Bu tarihten de 3 ay çıkarttığınızda sonuç; 22 Eylül 2017. Bebeğiniz, özel bir durumla karşılaşılmadığı takdirde, bu tarihlerde dünyaya gelecektir. Hadi, şimdi de siz hesaplayın.
Gebelik Belirtileri
Gebelik belirtileri, kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Örneğin, her adet gecikmesi, gebelik belirtisi olmayabilir. Stres ve üzüntüye bağlı olarak bazen bu durumla karşılaşılabilir. Gebeliğin olası belirtileri ve başka olası nedenler şunlar;
- Adet durması. Bu duruma, stres, aşırı kilo alma veya verme ve hormonal sorunlar da sebep olabilir.
- Hamile kaldıktan sonraki ilk 7-8 hafta, sık sık idrara çıkma. Bu durum, idrar yolu iltihabı, iltihap söktürücü ilaçlar ve şeker hastalığı kaynaklı da olabilir.
- Hamileliğin 2. haftasından 8. haftaya kadar görülen mide bulantıları. Gıda zehirlenmesi gibi sebepler, bu konuda başrol oynayabilir.
- Göğüslerde şişkinlik ve ağrı. Adet günü yaklaştıkça da görülebilir.
- Meme ucu ve çevresinde koyulaşma. Hormonal dengesizlik kaynaklı da olabilir.
- Gebeliğin ilk 12 haftası, karın üzerinde ve göğüslerde oluşan çizgiler ve renk değişimi. Önceki gebeliğin etkisi ve hormonal dengesizlik ile ilgili bir mesele olabilir.
- İştahta artış, bitmeyen istekler. Kötü beslenme ve adet gününün yaklaşması durumlarda iştahta bir artış görülebilir.
- Rahim ağzı deri dokusunda renk değişikliği. Adet öncesi ve adet gününün yaklaşması halinde görülebilir.
- Rahim ağzının yumuşaması. Adet gününün gecikmesi, bu duruma yol açabilir.
- Karın büyümesi. Tümör ve ur kaynaklı olabilir.
Ultrasonda bebeğin görülmesi, bebek hareketleri ve kalp atışı, kesin gebelik belirtileridir.
Acaba Hamile miyim?
Adet gecikmesi yaşayıp hamilelikten şüphelenen kadınlar için en kolay ve en ucuz yöntem, idrardan öğrenilen gebelik testidir. Adetin gecikmesinin ilk günleri yapılacak test yanıltıcı olabilir. Adet gecikmesinden 10 gün sonra yapılan bu testlerin doğruluk oranı, %95 civarındadır.
Bir de kandan öğrenilen gebelik testi var. Hamilelik durumunda, vücut, HCG adı verilen bir hormon salgılar. Bu hormonun bir alt ünitesi olan bhCG, döllenmeden sonra normal seviyenin üstüne çıkar. Kan testinde 10 mIU/ml ve üzeri çıkacak bu hormon değeri, kadının hamile olduğuna işaret eder.
Cinsiyet Tahmini
Bebek kesinleştikten sonra çiftlerin en çok merak ettiği bir diğer konu da bebeğin cinsiyeti. Kız mı olacak, erkek mi? Bu merak, ultrasonla son bulur. Çiftler aşırı meraklı oldukları için bebek 13 haftalıkken, ultrasonografiye bakılır. Fakat bu dönemde sonuç yanlış da çıkabilmektedir. Yanlış anlaşılmayı ortadan kaldırmak için bebeğin anne karnında 21 haftalık olmasını beklemek gerekiyor. Çitler, cinsiyet tespitiyle ilgili en kesin sonuca 3 boyutlu renkli ultrasonla ulaşabilirler.
Bir de cinsiyet tahmini ile öyle batıl inançlar var ki şaşarsınız. Şöyle olursa kız olur, böyle olursa erkek olur. Bilimsel hiç bir dayanağı olmayan ve kanıtlanmamış bu sözleri sizler için araştırdım ve derledim. İşte, etrafınızda sıkça duyabileceğiniz komik teşhisler:
Erkek Olur 🙂
- Midende bulantı yoksa,
- Bebeği aşağıda taşıyorsan,
- Tuzlu ve ekşi yiyecekler canın çekiyorsa,
- Sizinle birlikte eşiniz de kilo alıyorsa,
- İdrarınız açık sarıysa,
- Meme uçları pembeleşir ise,
- Kadının kalçaları hamileyken büyümemişse,
- Gebelik esnasında karında bir çizgi oluşur. Çizgi göbeği geçerse,
- Akşamları baş ağrısı çekiyorsanız,
- Hamileyken daha bir güzelseniz,
- Bebeğin kalp atışı dakikada 140’tan az atarsa,
- Bebek, anne karnının sağ tarafındaysa,
- İlişki anında, rahim döllendiği anda zevk alınıyorsa,
- Rüyada altın görürseniz,
bebek erkek olur.
Kız Olur 🙂
- Midede bulantı varsa,
- Bebeği karnın yukarısında taşıyorsan,
- Canım tatlı bir şeyler çekti diyorsan,
- İdrarınız koyu sarıysa,
- Göğüs ucu koyulaşırsa,
- Hamileyken kalçalar büyüyorsa,
- Gebelikte oluşan çizgi göbeği geçmiyorsa,
- Kadın gebeyken çirkinleşirse,
- Bebeğin kalp atışı dakikada 140’tan fazla atarsa,
- Bebek, anne karnının sol tarafındaysa,
- İlişki anında, rahim döllendiği anda zevk alınmıyorsa,
- Rüyanızda kayısı görürseniz,
bebeğiniz kız olur.
Bebeğin Anne Karnında Gelişim Dönemleri
Bebek, anne rahmine düştüğü andan gelişimini tamamlayana ve doğana kadar burada yaşayacaktır. Doğum öncesi bu süreç, yaklaşık 40 haftadır ve gebeliğin fizyolojisi açısından 3 ayrı bölümde ele alınır.
Latince bir kelime olan trimester, bebeğin anne karnındaki gelişiminin daha iyi anlaşılması için, 9 aylık hamilelik döneminin her 3 ayına verilen bir terimdir. Gebelik süreci, 3 ayrı trimesterden oluşur.
Birinci Trimester ( İlk 3 aylık dönem)
Birinci trimester, yumurtanın döllenmesiyle başlayan ve anne adayının hamileliğe uyum sağlayacağı ilk 13 haftalık dönemdir. Susam büyüklüğünde olan embriyo, zamanla “C” şeklini alır ve bebeğin organları oluşmaya başlar. Anne adaylarında hormon seviyeleri değişmeye başlar. Karın ağrısı, mide bulantısı, meme ucunda hassaslaşma ve sık idrara çıkma gibi etkiler ortaya çıkar.
11 ve 14. hamilelik haftaları arasında, down sendromu ihtimalini belirleyen ikili tarama test yapılır.
Açıkçası, bu ikili testi ben de yaptırdım. Doktor, bebeğin down sendromlu olma ihtimalinin yüksek olduğunu söylemişti ama çok şükür sapasağlam doğdu. Moral bozmaktan başka bir işe yaramadı. İkili testten çıkacak sonuç ne olursa olsun, endişelenmeyin. Çünkü araştırmalarıma göre, testi pozitif çıkan her 23 gebeliğin sadece biri, down sendromlu oluyormuş. Bu tespit de ne kadar doğru; tartışılır. Kısacası sonuç olumsuz çıksa bile, çok büyük bir ihtimalle bebeğiniz sağlıklı olacaktır.
Düşük riski, en çok bu dönemde meydana gelir. Bu nedenle, bebeği olumsuz etkileyecek; sigara, alkol, kötü beslenme ve stres gibi durumlardan anne adaylarının kesinlikle uzak durmaları gerekiyor.
İkinci Trimester (İkinci 3 Aylık Dönem)
İkinci trimester, 14. haftadan başlayıp 27. haftaya kadar süren bir dönemdir. 1. dönemde başlayan etkiler bu dönemde azalmaya başlar. Anne adayı, hamileliğe uyum sağlar ve aynı zamanda, hamileliğin ruhsal açıdan rahat geçeceği bir süreçtir. Annelik düşüncesi, daha heyecan vericidir. 4. aydan itibaren karın, belirmeye başlar ve anne adayı bebeği hisseder. Bebeğin cinsiyetinin ne olduğu, 20. haftada çekilecek ultrasonla kesin olarak anlaşılır.
İkinci dönemde, anne adayında fiziksel değişim görülür. Anne adayları, daha geniş kıyafetler seçmeye başlarlar. Alacağınız kiloya göre sırt ve bel ağrıları da görülebilir. Özellikle geceleri, bacaklara kramp girebilir. Kramplar çok rahatsız edici olursa, bir uzman doktorla görüşmekte fayda var.
Üçüncü Trimester (Son 3 Aylık Dönem)
Üçüncü trimester, bebek için alışveriş yapmaya başlayacağınız, son 10 günü de hesaba katarsak, 27. haftadan 41. haftaya kadar geçen süreçtir. 7. ayda fetüs, gözünü açar. Bebekte tat alma duyusu oluşur ve solunum başlar. 8. ayda akciğerler gelişir. Bebek, kiloyu en çok 8. ayda alır. 9. ayda artık, bebeğin tüm organları gelişmiştir ve gelişimi tamamlanmıştır. Bebeğiniz, yaklaşık 3-3,5 kilo ağırlığında ve 48-52 cm uzunluğundadır.
Doğum tarihi yaklaştıkça, doğumla ilgili korkular ortaya çıkabilir. Bebek, son aya gelindiğinde iyice büyür. Bu durum, anne adayında nefes alıp vermede zorluk ve hareketlerde kısıtlılık yaşatabilir.
Aşağıdaki tabloda, bebeğin anne karnında hafta hafta gelişimi yer almakta.
Gebelik Takvimi
Aşağıda bulunan gebelik takvimi içerisinde, 3 ayrı hamilelik dönemi bulunmakta. Bu süreçlerin hangi hafta ve ayları kapsadıklarını bir göz atalım.
Tabloya göre birinci trimester; 1. ay 1-5, 2. ay 6-9 ve 3. ay 10-13 haftaları kapsamaktadır. İkinci trimester; 4. ay 14-17, 5. ay 18-21 ve 6. ay 22-26 arası haftaları kapsar. Son döneme baktığımızda; 7. ay 27-30, 8. ay 31-35 ve 9. ay 36-41 arası haftalardır. Bu gelişim haftaları, bebeğe göre farklılık gösterebilir. Yazının başında da belirttiğim gibi her gebelik, özeldir.
Gebelik için Faydalı Linkler
Aşağıda paylaştığım linkler, siz bebek bekleyen çiftler için oldukça faydalı bilgiler içermektedir.
Hamilelikte cinsel ilişki ille ilgili bilgi için buraya tıklayınız.
Bilinçli hamilelik ve çocuk bakımı eğitimi almak için İsmek Kursunu inceleyebilirsiniz.
Devlet Hastanelerinden randevu almak için Merkez Hekim Randevu Sistemine giriş yapabilirsiniz.
Ülkemizde gebelikle ile ilgili gelenekleri ve inançları merak ediyorsanız, kulturturizm.gov.tr adresini ziyaret edebilirsiniz.
annevebebek.gov.tr sitesinden gebelik, gebelik öncesi ve sonrası hakkında detaylı bilgi alabilirsiniz.
Gebe Okulu Eğitim Programı için buraya tıklayınız.
Hamileyken grip olduysanız, bu bilgileri bilmenizde fayda var.
Hamilelikte seyahat konusunda bilmeniz gerekenleri seyehatsagligi.gov.tr adresinden öğrenebilirsiniz.
Analık Sigortasından kimler yararlanabileceğini sgk.gov.tr adresinden öğrenebilirsiniz.
Sonuç olarak bebek beklemek, hayatın en büyük mutluluk kaynağı. Yukarıda belirttiğim gebelik belirtileri varsa ve test sonucu hamile olduğunuz kesinleşti ise, artık hamilelik hesaplama aracımız ile tahmini doğum tarihinizi kolayca hesaplayabilirsiniz. İsterseniz, negele yöntemiyle de gebelik hesaplama işlemini kendiniz de yapabilirsiniz. Kesin hamile olduğunuza göre, yazıda bahsettiğim hamilelik terimleri, bebeğin gelişim dönemleri, gebelik takvimi çok işinize yarayacak.
Şimdiden aramıza hoş geldin minik bebek. Allah, seni nazarlardan korusun.
[os-widget path=”/yemekta/yaz%C4%B1-de%C4%9Ferlendirme” of=”yemekta” comments=”false”]
Teşekkürler büyük kolaylık olmuş
Emeğinize sağlık
Faydalı olmuş teşekkürler
Teşekkürler
Bilgi için teşekkürler.